| 15.02.22 - Smovey Kurs / Lauftreff |
Smoveys und Nordic Walking Stöcke im Einklang!
Lauftraining mit Bewegungstherapeutin Andrea Gies!
Im Herbst des vergangenen Jahres, hatten die Nauheimer Landfrauen Trainerin Frau Gies zum Thema: „Laufen mit „Smoveys“ eingeladen, daran nahmen zahlreiche Landfrauen und Nichtmitglieder teil.
Da sich die Frauen schon seit einigen Jahren immer dienstags um 18.00 Uhr zum Laufen mit Nordic Walking Stöcken treffen, war es nun interessant zu erfahren, wie man die Bewegung mit Stöcken und Smovey Ringen in Einklang bringen kann.
Dazu hatte der Vorstand, vor wenigen Tagen, Frau Gies nochmals zu Gast.
Sie zeigte an praktischen Beispielen, wie man die Schwingringe effektiv einsetzt und dabei auch die Nordic Walking Stöcke mit einbinden kann.
Von der einstündigen Trainingseinheit waren die Teilnehmerinnen sehr angetan und freuen sich schon jetzt, wenn sie das Gelernte dienstags beim gemeinsamen Laufen umsetzen können.
Vorsitzende Anne Dammel bedankte sich ganz herzlich bei Frau Gies für die ausführliche Einführung im Umgang mit Stöcken und Smoveys mit einem kleinen Präsent und mit viel Applaus seitens der Läuferinnen!
Gabi Bender / 16.02.2022
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